Die Kurse finden fortlaufend statt und der Einstieg ist - je nach deinem körperlichen und seelischen Befinden - jederzeit möglich. Bei Unsicherheiten halte bitte Rücksprache mit deiner betreuenden Hebamme oder deiner/deinem Gynäkologin/Gynäkologe.
Du kannst sowohl vor Ort im Studio der INAYO-Yogaschule Bülach (externer Link) als auch online via Microsoft Teams teilnehmen.
Die Zahl der Teilnehmenden in den Gruppen-Kursen
ist auf sieben Personen begrenzt, so bleibt neben der Yoga- und
Meditationspraxis ausreichend Zeit für den gegenseitigen Austausch und um auf
Fragen und Unsicherheiten zum Themenkreis Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett
und Mamasein eingehen zu können.
